Yogalehrer werden: Qualifizierte Yogalehrerausbildung

Wer Yogalehrer werden möchte, findet heute eine große Vielfalt an Ausbildungen. Sie unterscheiden sich nicht nur in Umfang und Dauer, sondern vor allem darin, welches Verständnis von Yoga und professionellem Unterricht sie vermitteln.

Die Tripada® Yogalehrerausbildung verfolgt einen gesundheitsorientierten Ansatz. Ziel ist es, Yogalehrer:innen auszubilden, die Yoga nicht nur selbst praktizieren, sondern sicher, verständlich und zielgruppenorientiert unterrichten können.

Dafür verbindet die Ausbildung Yogapraxis und Yogaphilosophie mit Gesundheitswissenschaften, Psychologie, Pädagogik und moderner Didaktik.

Yogalehrer werden bedeutet mehr als Übungen zu lernen

Eine gute Yogalehrerausbildung sollte nicht darin bestehen, möglichst viele Asanas und Übungsfolgen auswendig zu lernen. Entscheidend ist die Fähigkeit, zu verstehen, warum, für wen und auf welche Weise eine Übung sinnvoll eingesetzt werden kann.

Deshalb lernen angehende Tripada® Yogalehrer:innen nicht nur Übungen und Techniken, sondern auch deren methodische Vermittlung und Anpassung.

Ein Grundprinzip der Tripada® Methode lautet: Nicht der Mensch muss sich einer idealisierten Yogahaltung anpassen – die Übung wird an die Voraussetzungen des Menschen angepasst.

Gesundheitsorientierung als Grundlage

Menschen kommen mit sehr unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen, Erfahrungen und Erwartungen zum Yoga. Alter, Beweglichkeit, Kraft, gesundheitliche Situation und bisherige Bewegungserfahrung können sich erheblich unterscheiden.

Professionelle Yogalehrer:innen müssen deshalb lernen, diese Unterschiede wahrzunehmen und im Unterricht zu berücksichtigen.

Dazu gehören unter anderem:

• sinnvolle Übungsauswahl und Stundenplanung,
• Varianten und alternative Ausgangsstellungen,
• der Einsatz von Hilfsmitteln,
• verständliche und präzise Anleitung,
• angemessene Belastungssteuerung,
• Beobachtung und Begleitung der Teilnehmer:innen.

Yogapraxis und Yogaphilosophie

Gesundheitsorientierung bedeutet bei Tripada® nicht, Yoga auf Körperübungen zu reduzieren. Die praktische und philosophische Tradition des Yoga bildet weiterhin eine wesentliche Grundlage der Ausbildung.

Eine besondere Rolle spielt das Yoga Sutra des Patanjali. Dabei geht es nicht allein um historische oder philosophische Theorie. Zentrale Gedanken werden daraufhin untersucht, welche Bedeutung sie für eine heutige Yogapraxis und für das Unterrichten haben können.

Dazu gehören beispielsweise der Umgang mit inneren Spannungen, das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes und die Frage, wie Stabilität und Leichtigkeit in der Yogapraxis miteinander verbunden werden können.

Didaktik: Yoga professionell vermitteln

Wer Yoga selbst gut praktiziert, kann deshalb noch nicht automatisch gut unterrichten. Unterrichten ist eine eigene Kompetenz.

Die Tripada® Yogalehrerausbildung legt daher besonderen Wert auf Pädagogik und Didaktik. Du lernst, Unterricht systematisch aufzubauen, Übungen verständlich anzuleiten und unterschiedliche Menschen innerhalb einer Gruppe angemessen zu begleiten.

Dabei geht es sowohl um bewährte Stundenstrukturen als auch darum, später eigene thematische Unterrichtseinheiten fachlich sinnvoll entwickeln zu können.

Eine Ausbildung – unterschiedliche Entwicklungswege

Nicht alle angehenden Yogalehrer:innen verfolgen dasselbe berufliche Ziel. Manche möchten zunächst wenige Stunden pro Woche unterrichten, andere möchten sich langfristig eine professionelle Tätigkeit aufbauen oder im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention arbeiten.

Deshalb ist die Tripada® Ausbildung modular aufgebaut. Je nach Ausbildungsweg und vorhandener Qualifikation können unterschiedliche Bausteine miteinander verbunden und später ergänzt werden.

Auch bereits ausgebildete Yogalehrer:innen können vorhandene Qualifikationen durch geeignete Module und Kursleiterschulungen erweitern.

Spezialisierung durch Tripada® Kursleiterschulungen

Auf Grundlage der gemeinsamen Tripada® Methode können zusätzliche Qualifikationen für unterschiedliche Zielgruppen und Kursformate erworben werden.

Dazu gehören beispielsweise:

• Tripada® Yoga Basic,
• Tripada® Yoga Basic Plus,
• Tripada® Yoga Mediate,
• Tripada® Yoga Kids,
• Tripada® Yoga für Schwangere,
• Tripada® Yoga Tiefenentspannung und
• Tripada® Yoga auf dem Stuhl.

Damit kann die eigene Unterrichtskompetenz Schritt für Schritt erweitert und auf unterschiedliche Zielgruppen ausgerichtet werden.

Yogalehrer werden und im Präventionsbereich arbeiten

Für viele Yogalehrer:innen ist die Tätigkeit im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention nach § 20 SGB V interessant.

Hierfür gelten zusätzliche Anforderungen an die Qualifikation der Kursleitung und an die eingesetzten Kurskonzepte. Tripada® verfügt über zentral zertifizierte Yoga-Kurskonzepte und unterstützt entsprechend qualifizierte Yogalehrer:innen und Partner bei der Nutzung dieser Konzepte und bei der organisatorischen Abwicklung gegenüber der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP).

Welche Voraussetzungen für den persönlichen Weg zur ZPP-Anerkennung erfüllt werden müssen, hängt von der jeweiligen Vorqualifikation und dem gewählten Ausbildungsweg ab.

Selbstständig bleiben oder mit Tripada® weiterarbeiten

Die Ausbildung verpflichtet nicht dazu, später dauerhaft unter der Marke Tripada® zu arbeiten. Absolvent:innen können nach ihrer Ausbildung selbstständig unter eigenem Namen tätig werden und ihren eigenen beruflichen Weg entwickeln.

Wer dagegen mit der Tripada® Methode und den entsprechenden Kurskonzepten weiterarbeiten möchte, kann zusätzliche Qualifikationen erwerben und – abhängig vom jeweiligen Modell – Teil des Tripada® Netzwerks werden.

So können aus einer gemeinsamen fachlichen Grundlage unterschiedliche berufliche Wege entstehen.

Seit 1995 aus der Unterrichtspraxis entwickelt

Die Tripada® Methode ist nicht am Schreibtisch entstanden. Sie wurde seit 1995 aus der praktischen Arbeit mit Yogagruppen entwickelt und über viele Jahre systematisch weiterentwickelt.

Hans Deutzmann, Begründer der Tripada® Methode, beschäftigt sich seit 1990 intensiv mit Yoga und verbindet diese langjährige Praxiserfahrung mit der Entwicklung von Unterrichtskonzepten, Ausbildung und Gesundheitsförderung.

Fazit: Yogalehrer werden heißt unterrichten lernen

Eine qualifizierte Yogalehrerausbildung vermittelt mehr als Yogahaltungen. Sie schafft die fachliche, methodische und persönliche Grundlage dafür, Verantwortung für eine Gruppe zu übernehmen und Yoga an unterschiedliche Menschen vermitteln zu können.

Genau darauf ist die Tripada® Yogalehrerausbildung ausgerichtet: fundierte Yogapraxis, gesundheitliche Grundlagen, Yogaphilosophie, Psychologie, Pädagogik und moderne Didaktik werden zu einer professionellen Ausbildung verbunden.