Gesundheit verstehen. Menschen kompetent begleiten.
Die Tripada® Methode verbindet Bewegung und Körperwahrnehmung mit Atmung, Entspannung, Achtsamkeit und Meditation zu einer systematischen Methode der psychosomatischen Gesundheitsförderung.
Lerne die Tripada® Methode kennen oder entdecke unsere Qualifikationswege für unterschiedliche berufliche Ziele.
Einführung in die Tripada® Methode
Vier Qualifikationswege – je nach deinem Ziel
Du möchtest mit der Tripada® Methode arbeiten? Dafür stehen unterschiedliche Qualifikationswege zur Verfügung. Du musst nicht Yogalehrer oder Yogalehrerin werden, um Tripada® beruflich einzusetzen.
Tripada® Gesundheits- und Resilienzbegleiter/in
Psychosomatik · Stressregulation · Selbstregulation Für Menschen aus sozialen, psychosozialen, pädagogischen, pflegerischen, beratenden und verwandten Arbeitsfeldern. Du lernst eine speziell entwickelte kompakte Tripada-Yoga-Übungsfolge für Tripada® Social kennen. Sie verbindet einfache, wirksame und breit einsetzbare Körperübungen mit Atmung, Achtsamkeit, Meditation und Tiefenentspannung. Du übst, diese Elemente sicher im Rahmen deines bestehenden beruflichen Tätigkeitsfeldes einzusetzen und anzuleiten.Tripada® Gesundheits- und Resilienztrainer/in
Praxisorientierte Ausbildung auf Basis von Tripada Yoga® Die umfassendere Qualifikation für die selbstständige Anleitung von Angeboten zur psychosomatischen Gesundheitsförderung und zum Resilienztraining. Die praktische Grundlage bildet das vollständige Tripada Yoga® Basic. Du erfährst und praktizierst das Programm intensiv und übst wiederholt die Anleitung mit Feedback.Tripada® Kursleiterschulungen
Eine Kursleiterschulung qualifiziert dich für die Anwendung eines bestimmten standardisierten Tripada® Kurskonzeptes.- Tripada Yoga® Basic
- Basic Plus
- Mediate
- Yoga für Kinder
- Yoga für Schwangere
- Yoga auf dem Stuhl
- Tripada® Tiefenentspannung
Tripada® Yogalehrerausbildung
Yogalehrer/in für psychosomatische Gesundheitsförderung Die zweijährige Ausbildung verbindet intensive eigene Praxis mit Gesundheitswissenschaften, Psychologie, Anatomie und Physiologie, Yogatradition, Didaktik und kontinuierlicher Unterrichtspraxis.
Psychosomatische Gesundheitsförderung in der Praxis
Tripada® betrachtet körperliche und psychische Regulationsprozesse im Zusammenhang. Bewegung und Körperwahrnehmung werden deshalb mit Atmung, Entspannung, Achtsamkeit und Meditation verbunden. Die Methode ist gesundheitsorientiert, teilnehmerorientiert und weltanschaulich neutral. Sie verbindet bewährte Übungsformen aus dem Yoga mit Erkenntnissen aus Gesundheitsförderung, Psychologie, Psychosomatik, Bewegungswissenschaft, Stressregulation und Didaktik.Selbst erfahren. Verstehen. Vermitteln.
Die eigene Erfahrung bildet die Grundlage für eine gute Vermittlung. Deshalb werden Übungen und Methoden bei Tripada® nicht nur erklärt. Du praktizierst sie selbst, setzt dich mit ihren Prinzipien auseinander, probierst die Anleitung aus und erhältst konkretes Feedback.
Mit oder ohne ZPP – du entscheidest
Die Tripada® Methode ist nicht auf Krankenkassenkurse beschränkt. Gleichzeitig bleiben anerkannte Qualifikationen und Kurskonzepte für die Prävention nach § 20 SGB V ein wichtiger Bestandteil von Tripada®.
Tripada® unabhängig einsetzen
Je nach erworbener Qualifikation kannst du Tripada® in deinem beruflichen Tätigkeitsfeld oder im gesundheitsorientierten Training einsetzen – unabhängig davon, ob du Krankenkassenkurse anbieten möchtest.Mit ZPP arbeiten
Wenn du Präventionskurse nach § 20 SGB V anbieten möchtest, bietet Tripada® weiterhin einen klaren Weg über die ZPP-anerkannte Yogalehrerausbildung und anerkannte Tripada® Kurskonzepte.Fundiert ausbilden. Gesundheit vermitteln.
Die Tripada® Methode ist aus mehr als 30 Jahren Arbeit mit Yoga, Gesundheitsförderung, Unterricht und Ausbildung entstanden.
Was passt zu deinem Ziel?
Tripada® kennenlernen oder beruflich vermitteln
Vom offenen Kennenlern-Workshop bis zur umfassenden beruflichen Qualifikation – finde das Angebot, das zu deinem Interesse und deinen Zielen passt.
