Kriterien zur Zertifizierung von Kursangeboten in der individuellen verhaltensbezogenen Prävention
nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V, Stand 23.11.2020

Präventionsprinzip „Förderung von Entspannung (Palliativ regeneratives Stressmanagement)“ – Fernöstliche Entspannungsverfahren Hatha Yoga, Tai Chi und Qigong

Die nachfolgend genannten Fachkompetenzen können im Rahmen einer staatlich anerkannten Berufsausbildung oder einem wissenschaftlichen Studium an einer Universität oder Fachhochschule mit Handlungsfeldbezug oder mittels einer nichtformalen beruflichen Qualifizierung mit Abschluss von mindestens zweijähriger Dauer erworben werden.

Staatlich anerkannter handlungsfeldbezogener Berufs- oder Studienabschluss: Ein staatlich anerkannter Berufs- oder Studienabschluss wird als handlungsfeldbezogen angesehen, wenn innerhalb der u. g. Mindeststandards mindestens ein Teil der fachwissenschaftlichen Kompetenzen durch ihn abgedeckt wird. Hinzukommen können weitere Qualifizierungsmaßnahmen von Institutionen der Aus-, Fort- und Weiterbildung, die staatlich anerkannte Berufs- oder Studienabschlüsse vergeben bzw. die staatlich anerkannt sind sowie von Berufs- und Fachverbänden.

Nichtformale berufliche Qualifizierung mit Abschluss: Eine nichtformale berufliche Qualifizierung mit Abschluss ist eine Ausbildung an privaten Institutionen, die nicht über das Berufsbildungsgesetz (BBiG) oder spezifische Landesgesetze geregelt ist. Die nachfolgend genannten Fachkompetenzen können auch in einer solchen nichtformalen beruflichen Qualifizierung von mindestens zweijähriger Dauer mit Abschluss erworben worden sein. Die Ausbildung muss mit einer Prüfung abgeschlossen und der Ausbildungserfolg mit einem Zeugnis oder einer Urkunde nachgewiesen werden.

Für diese Qualifizierung gelten folgende Voraussetzungen:

Ausbildende, die fernöstliche Entspannungsverfahren vermitteln, verfügen über eine entsprechende fachliche Ausbildung gemäß GKV-Leitfaden Prävention. Ausbildende, die fachwissenschaftliche Kompetenz außerhalb des fernöstlichen Entspannungsverfahrens vermitteln, benötigen einen entsprechenden staatlich anerkannten Berufs- / Studienabschluss

Dies muss aus dem Abschlusszertifikat / -Zeugnis der Absolventinnen und Absolventen hervorgehen.

• Ein Curriculum, aus dem die Erfüllung der im Leitfaden Prävention definierten Mindeststandards hervorgeht, liegt
• Etwaige in einem staatlich anerkannten Berufs- / Studienabschluss erworbene Module sind durch die Ausbildungsinstitution anzurechnen

Sind die Mindeststandards ausschließlich in einer nicht formalen beruflichen Qualifizierung mit Abschluss erworben worden, dann sind darüber hinaus mindestens 200 Std. Kursleitererfahrung nachzuweisen.

Hatha Yoga Fachwissenschaftliche Kompetenz

• Grundlagen der Didaktik und Methodik, motivationelles Handeln, psychologische und pädagogische Grundlagen menschlichen Erlebens und Verhaltens (Lernen, soziale Prozesse), der Instruktion und Schulung
• Vermittlungstechniken in Theorie und Praxis
• Grundlegende Aspekte von Stresserleben in Bezug auf die Didaktik
• Transtheoretisches Modell der Verhaltensänderung
• Grundsätzliche Aspekte von Edukation im Kontext von Erkrankungen
• Pädagogik, Psychologie (≥ 30 Stunden oder 1 ECTS)

Philosophie und Geschichte des Yoga (≥ 60 Stunden oder 2 ECTS)

• Philosophische und historische Quellen und Bezüge des Yoga, insbesondere relevanter historischer Yogatexte
• Ethik: Yama und Niyama
• Wesentliche Schulen und Zweige der Yoga-Geschichte
• Einbettung in die Traditionelle Indische Medizin, Aspekte des Ayurveda

Naturwissenschaftlich-medizinische Grundlagen (≥ 60 Stunden oder 2 ECTS)

• Anatomie und Physiologie (Grundkenntnisse, u.a. Bewegungsapparat mit Gelenken, Funktionsketten, Faszien, Neuroendokrinologie, Psycho-Immunologie, Atemmechanik, Herz- Kreislauf-Regulation)
• Wesentliche weitere Organsysteme (Verdauung, Niere, Nervensystem Sinnesorgane)
• Gesunde Funktionsweise und ausgewählte stress-induzierte Krankheitsbilder (insbeson- dere stark prävalente chronische Erkrankungen einschl. chronischer Schmerzsyndrome)
• Physiologische, neurobiologische und psychologische Erklärungsmodelle (Faszien, Bewegungskoordination, Atemkoordination, sensorisches Lernen)
• Neurobiologie von Meditation
• Konzept der Mind-Body Medizin und Relaxation Response
• Biopsychosoziales Modell einschließlich Salutogenese

Medizin (≥ 30 Stunden oder 1 ECTS)

•    Aktueller Stand der Grundlagen- und klinischen Forschung zu Yoga, Asana, Pranayama und Meditation
•     Relevante Aspekte aus dem psychologischen, neurowissenschaftlichen und sportmedizinischen Bereich

Fachpraktische Kompetenz

Yoga Praxis für Gesunde (≥ 180 Stunden oder 6 ECTS ausschließlich in Präsenz)

• Vermittlung der wesentlichen Asanas in Theorie und Praxis (ggf. Verwendung von Hilfs- mitteln) sowie ihrer möglichen spezifischen Wirkungen, möglichen Verletzungsrisiken, Hauptwirkungen und Kontraindikationen
• Wesentliche Techniken des Pranayama mit spezifischen Wirkungen, möglichen Nebenwirkungen, Kontraindikationen
• Wesentliche Meditationstechniken mit Hauptwirkungen, möglichen Nebenwirkungen und Kontraindikationen
• Mögliche Interaktionen und Synergien mit anderen Techniken der Entspannung, Spannungsregulation, Bewegung
• Aspekte von und Interaktion mit Ernährung
• Spezifische Aspekte hinsichtlich verschiedener Lebenslagen von Teilnehmenden (z.B. Schwangerschaft, Alte, Yoga-Praxis bezüglich Asana, Pranayama, Meditation mit vertiefter Selbsterfahrung
• und Schulung in Anleitung und Hierbei zunächst generelle Kenntnisse und Praxis zu den drei Bereichen sowie Kompetenz des Yoga für Gesunde

Yoga Praxis und Krankheit (≥ 90 Stunden oder 3 ECTS ausschließlich in Präsenz) Punkt 6 wird auf Initiative der  Tripada Akademie  überarbeitet und die Krankheitsbezüge werden entfernt!

Yoga-Praxis bezüglich Asana, Pranayama, Meditation mit Schulung in Anleitung und Beratung für wesentliche Krankheitsbilder, insbesondere chronische Rücken,- Nacken,- Kopfschmerzen, Rheuma, Arthrose, chronische neurologische Erkrankungen, Krebserkrankungen, Depression, Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen, Asthma sowie Darmerkrankungen

•  Mit Fokus auf krankheitsspezifische Aspekte: Vermittlung der wesentlichen Asanas in Theorie und Praxis (ggf. Verwendung von Hilfsmitteln) sowie ihrer möglichen spezifischen Wirkungen, möglichen Verletzungsrisiken, Hauptwirkungen und Kontraindikationen
• Wesentliche Techniken des Pranayama mit spezifischen Wirkungen, möglichen Nebenwir- kungen, Kontraindikationen
• Wesentliche Meditationstechniken mit spezifischen Hauptwirkungen, möglichen Nebenwirkungen und Kontraindikationen
• Mögliche Interaktionen und Synergien mit anderen Techniken der Entspannung, Spannungsregulation, Bewegung
• Interaktion mit Ernährung

Fachübergreifende Kompetenz

Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention (≥ 30 Stunden oder 1 ECTS)

Strategien und Handlungsfelder der Gesundheitsförderung

Konzepte von Gesundheit und Krankheit

Wichtig: vorhandene und nachgewiesene Fachkompetenzen rechnen wir an!