Beschreibung
Tripada® Resilienztrainer/in
Die Ausbildung zum/zur Tripada® Resilienztrainer/in vermittelt die praktische Kompetenz, Menschen mit den Methoden der Tripada® Methode bei der Entwicklung von Resilienz, Selbstregulation und psychosomatischer Gesundheit zu unterstützen.
Im Mittelpunkt steht nicht das theoretische Lernen, sondern die eigene Erfahrung und das sichere Anleiten.
Die Teilnehmenden durchlaufen ein breites Übungs- und Methodenrepertoire aus Bewegung, Körperwahrnehmung, Atmung, Entspannung, Achtsamkeit und Meditation. Die praktische Grundlage bildet dabei insbesondere das bewährte Übungsrepertoire von Tripada Yoga® Basic.
Lernen durch eigene Praxis
Die Ausbildung folgt einem durchgehend praktischen Lernprinzip:
üben und erfahren → verstehen → besprechen → selbst anleiten → Feedback erhalten → erneut anleiten
Fachliche Grundlagen werden dort vermittelt, wo sie für das Verständnis und die sichere Anleitung der Praxis notwendig sind.
Dazu gehören unter anderem:
- Bewegung, Mobilisation und Kräftigung
- Körperwahrnehmung und Haltung
- Atmung und Atemwahrnehmung
- Regulation von Spannung und Muskeltonus
- Stressregulation und Tiefenentspannung
- Achtsamkeit
- Meditation
- Grundlagen psychosomatischer Zusammenhänge
- teilnehmerorientierte und rückensichere Anleitung
- Belastungssteuerung und Anpassung von Übungen
Eine praktische Trainerqualifikation
Der Tripada® Resilienztrainer ist keine verkürzte Yogalehrerausbildung. Im Mittelpunkt steht die Kompetenz, ein vielseitiges psychosomatisch orientiertes Gesundheitstraining praktisch anzuleiten.
Die Ausbildung eignet sich sowohl als eigenständige Qualifikation als auch als freiwillige praktische Vorbereitung auf die zweijährige Tripada® Yogalehrerausbildung.
Abgrenzung zu den Tripada® Kursleiterschulungen
Das Zertifikat Tripada® Resilienztrainer/in bestätigt die erworbene praktische Lehrkompetenz und die Qualifikation zur Anwendung der vermittelten Inhalte.
Es berechtigt jedoch nicht automatisch dazu, standardisierte Tripada® Kurskonzepte wie Tripada Yoga® Basic, Basic Plus oder Mediate unter diesen Bezeichnungen anzubieten. Dafür sind die jeweiligen Kursleiterschulungen vorgesehen.
Abschluss
Nach erfolgreicher Teilnahme an allen drei Ausbildungswochenenden erhalten die Teilnehmenden das Zertifikat:
Tripada® Resilienztrainer/in
Umfang und Preis
3 Wochenenden · 998 € · Zertifikat
