Tripada Theorie Handout Basic Kurse
10,00 €
zzgl. Versandkosten
Tripada® Yoga Basic – Theorie-Handout (Teilnehmerunterlagen)
Diese umfangreiche Broschüre mit 90 Seiten enthält die Teilnehmerunterlagen für den Tripada® Yoga Basic Kurs. Sie begleitet systematisch jede der zehn Kurseinheiten – mit klaren Erläuterungen zu theoretischen Hintergründen, gesundheitsfördernden Zielen und methodischen Ansätzen des Tripada® Yoga.
Die Inhalte reichen von Grundlagenwissen über Yoga, Atmung, Muskeltonus und Meditation bis hin zu psychosomatischen Zusammenhängen, Kursverlauf, Prinzipien wie „Sthira Sukham Asanam“ und detaillierten Handouts zu jeder Stunde.
Das Heft eignet sich ideal zur Vertiefung für Teilnehmende, zur Nachbereitung der Stunden und als unterstützendes Lernmaterial für angehende Kursleiter. Es erleichtert Trainer*innen die Durchführung des Unterrichts durch strukturierte Inhalte und didaktische Begleitung.
Tripada® Yoga Basic – Theorie-Handout (Teilnehmerunterlagen)
Diese umfangreiche Broschüre mit 90 Seiten enthält die Teilnehmerunterlagen für den Tripada® Yoga Basic Kurs. Sie begleitet systematisch jede der zehn Kurseinheiten – mit klaren Erläuterungen zu theoretischen Hintergründen, gesundheitsfördernden Zielen und methodischen Ansätzen des Tripada® Yoga.
Die Inhalte reichen von Grundlagenwissen über Yoga, Atmung, Muskeltonus und Meditation bis hin zu psychosomatischen Zusammenhängen, Kursverlauf, Prinzipien wie „Sthira Sukham Asanam“ und detaillierten Handouts zu jeder Stunde.
Das Heft eignet sich ideal zur Vertiefung für Teilnehmende, zur Nachbereitung der Stunden und als unterstützendes Lernmaterial für angehende Kursleiter. Es erleichtert Trainer*innen die Durchführung des Unterrichts durch strukturierte Inhalte und didaktische Begleitung.
Inhalt u. a.:
-
Ziele und Methoden des Tripada® Yoga
-
Kursverlaufsplan & Unterrichtseinheiten
-
Hintergrundwissen zu Haltung, Atmung & Entspannung
-
Achtsamkeit, Stressbewältigung und Meditation
-
Psychosomatische Zusammenhänge & Gesundheitswirkung
überarbeitete Auflage | 10-2024 | ISBN 978-3-9819708-1-4
